EPKapp安卓版免费软件是一款非常专业的运动健身软件,软件中用户可以与其他喜欢运动健身的人一起进行约跑,软件功能强大,用户可以轻松的解决跑步过程中的问题,将跑步融入到日常的生活中,不断的锻炼自己的身体,保持良好的生活习惯,感兴趣的用户快来下载试试吧!
1、用装备激发你的运动细胞
每个人的运动细胞及悟性虽有异,但好的运动品牌相信每个人都有运动因子,跑步时只要配上适当的装备,便可引发潜在的运动细胞!让每一个跑者都能体验运动细胞跃动全身的快感。
2、用好习惯辅助你跑得健康
如何跑,如何避免受伤,是专业,也是经验之谈。培养好习惯要从多方面着手,其中关键一环,莫过于运动后的整理活动。不少人懂得跑前热身,却忽略了跑后放松肌肉和静力拉伸的重要性,全身的拉伸,大腿、小腿、跟踺、腹背等等,要耐心做足全套。
3、因人而异要跑得其所
每一个跑者都希望自己跑的一次比一次好,可是除非是天赋异凛,绝大多数人都会被年龄体格所限,不能盲目设定可望而不可及的目标,但只要肯踏出正确的第一步,世事就没有不可能。
1、既能记录跑步又能结识众多跑步朋友,在锻炼的同时又能扩展人脉圈子。
2、可以随时在跑团里面聊天,在里面分享你的话题。
3、还可以连接跑步机设备,记录你在跑步机上的运动量以及时长。
4、精准的定位功能,时刻记录您的运动轨迹,并将之记录下来。
5、有专门的跑步目标,以距离和时长为目标,可根据目标来运动。
6、在户外跑步时点击开始就能为你记录时长与距离,跑完以后直接结束即可,操作非常简单。
1、在线约对,可以参加跑步组团一起跑。
2、各种赛事资讯,马拉松报名到了。
3、epk跑步软件可对每一篇资讯进行分享转发加关注,时刻关注最新动态。
4、记录你的跑步数据,每一天的运动量都能给你记录下来。
5、为你每一天的运动进行打分,也可以查看每一周的分数。
6、pk排名,通过每一个组之间的详细数据来进行排名。
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